Портал «Я – родитель» примет участие в Неделе ментального здоровья матерей - «Мой папа знает»

| РФ Онлайн-встречи со спикерами будут проходить ежедневно с 18 по 22 ноября О материнстве — честно и профессионально: фонд «Быть мамой» организует бесплатные онлайн-лекции со специалистами в области психического, физического и ментального здоровья матерей к Неделе ментального здоровья матерей в России. Онлайн-встречи со спикерами — психологами, гештальт-терапевтами, сексологами — будут проходить каждый день с 18 по 22 ноября. Специалисты осветят множество тем — от проблем с детским сном и грудным вскармливанием до подростковой депрессии, от особенностей ментального состояния женщины после родов до сексуальных отношений в паре после появления ребенка. Психолог портала Я- родитель Ольга Дорохова выступит с лекцией на тему эмоционального выгорания – как его определить и что делать, чтобы не допускать. Все лекции, в том числе практический блок о способах самопомощи, будут бесплатными. «Это – наш подарок для мам в этом году, чтобы они смогли уделить время себе и своему ментальному здоровью», — написано в соцсетях фонда. Для участия необходимо зарегистрироваться. Неделя ментального здоровья матерей проводится в России впервые благотворительным фондом «Быть мамой» при поддержке Фонда президентских грантов.