Время для родительского отпуска - «Беременность»

Чтобы привыкнуть к жизни вне материнской утробы, малышу нужно три месяца. Столько же нужно родителям для установления полного контакта с ребенком. Эти первые три месяца обычно выдаются довольно напряженными: и малышу, и родителям выпадает много новой и ответственной работы, которую прежде им не приходилось делать. Это время нужно провести с полной отдачей, чтобы потом иметь возможность наслаждаться результатом и отдыхом. После трех месяцев наступает такой момент, когда вы можете себе позволить немного расслабиться. Конечно, у вас не получится расстаться со всеми своими обязанностями, но немного отдохнуть и прийти в себя пора. Ограничьте список возможных посетителей до минимума, спите вместе с малышом, хорошо питайтесь и не пренебрегайте простыми развлечениями (например, просмотром ТВ). Поверьте, это наилучшее начало родительской карьеры. Возможно, сейчас вам сложно в это поверить, но наступит тот день, когда идея выйти с малышом в свет совсем не будет пугать. И вас не остановит даже необходимость справляться с коляской на эскалаторе. Если вы строили грандиозные планы на время отпуска по уходу за ребенком (сделать ремонт в квартире, поддерживать контакты с коллегами, избавиться от набранного веса в рекордные сроки, заняться садом, прибраться на антресолях и т.п.), но не учли, что теперь у вас есть ребенок, за которым всегда остается последнее слово, вам нужно перестать расстраиваться и слегка снизить темп. Многие родители по началу отличаются масштабными амбициями, записывая своих новорожденных детей в развивающий класс или бассейн. Но потом оказывается, что силы есть только на самые базовые вещи. Ничего страшного! Подумайте, вам действительно нужно сменить интерьер в гостиной прямо сейчас? Не лучше ли потратить время на сон? Не продуктивнее ли было бы заняться релаксацией? Потратьте время на исполнение своих маленьких заветных желаний и прихотей. Прогуляйтесь или просто подольше поспите в обнимку со своим малышом. Почитайте, посмотрите недавно вышедшие фильмы или насладитесь чашкой кофе. Постарайтесь ежедневно находить немного времени для приятных вам занятий. Не бойтесь спонтанности – это куда лучше, чем строить планы заранее. Разрешите себе подумать о чем-то завтра, заполнив часть сегодняшнего дня удовольствием.